"Pozitīvākais jaunums manā dzīvē." Žanna Dubska krietni novājējusi (4)

Dubska aprīļa beigās bija devusies uz Zinātniski praktisko ārstnieciskās un kosmētiskās dietoloģijas centru, kur guva daudz jauna. 

"Pavadīju tur septiņas dienas. Pirmajā dienā es vispār neuzņēmu kalorijas. Otrajā dienā dzēru tikai šķidrumu - kefīru un sulu. Trešajā dienā sagrieztus tomātus, bietes un biezpienu. Ēdu piecas reizes dienā, bet katra porcija bija mazas plaukstas lielumā," stāsta

Nu jau vairāk nekā mēnesi stilistei izveidojusies jauna tradīcija - reizi nedēļā viņa pilnībā atsakās no ēdiena un dzer tikai ūdeni.

"Kopumā esmu zaudējusi septiņus kilogramus svara.

Paralēli pareizai ēšanai es apmeklēju jogas nodarbības un nodarbojos ar dažādām citām fiziskām aktivitātēm. Kopumā sportoju kādas četras reizes nedēļā. Es sev varētu piešķirt ordeni par apņēmību," ar sevi lepojas Žanna.

Viņa neslēpj – kopš mainījusi savus ēšanas paradumus un kļuvusi vieglāka, viņa jūtas daudz laimīgāka. 

Vairāk lasiet izdevuma "Privātā Dzīve" 25. jūnija numurā.