Dietoloģe Lolita Neimane savulaik atbrīvojusies no vairāk nekā 30 liekajiem kilogramiem

"Esmu par to, ka stingri ir jānodala svētki un ikdiena," saka Neimane.

Viņa uzskata, ka svētkos var atļauties vairāk; ja kaut kas kārojas, to vajag arī apēst, taču nākamajā dienā ir jāpiebremzē. 

Sarunas dāmu starpā bija arī par to, vai pašai Lolitai reizi pa reizei sakārojas kaut kā salda, viņas atbilde pārsteidza: "Es savu saldumu devu esmu apēdusi bērnībā un jaunībā. Šobrīd saldumi mani vispār neinteresē."

Lolita atklāja arī savu pieredzi ar diētām. "Pirmā un nozīmīgākā diēta bija tad, kad atbrīvojos no 32 liekajiem kilogramiem. Tā bija badošanās." Viņa nedēļu neesot ēdusi nemaz, tikai dzērusi ūdeni un tēju. "Būtībā pie badošanās gribas ēst tikai trīs dienas, pārējās vairs ne."

Viņa gan to šobrīd nevienam to neieteiktu un arī pati nedarītu. 

Vairāk skaties 1188.lv.