DJ Rudd pēc sāpīgas šķiršanās sāka apmeklēt terapeitu, kas izmainīja viņa dzīvi (3)

"Pēc ilgām attiecībām bija šķiršanās, tā nebija viegla. Gan kolēģi, gan bijusī draudzene teica, ka sākuši iet terapijā, un es nodomāju: "Labi, ja visi runā, es ar."

Tajā brīdī es gribēju, lai kāds palīdz tikt ar tām emocijām galā. Pateicoties terapijai, es iemācījos gūt mieru. Tas ir tad, kad tu izproti, ko tas vispār nozīmē - gan emocionāli, gan praktiski," dalās mūziķis.

"Sevi iepazīt ir ļoti svarīgi, un diemžēl ir cilvēki, kas visas dzīves laikā to arī neizdara."

Mūziķis uzsver, ka sakārtot galvu ir tikpat svarīgi kā ārstēt salauztu roku. Rūdolfs mēģina izmantot katru brīdi iedvesmojot arī citus nekautrēties lūgt palīdzību. "Es izmantoju katru brīdi, kad par to publiski runāt."

Rūdolfs minēja arī to, ka "vissvarīgāk šobrīd ir labi justies ar to, ko tu dari".