"3x3 basketbolisti mani iedvesmoja." Plēsnieks pēc izcīnītās bronzas medaļas

Plēsnieks otrdien Tokijas olimpiskajās spēlēs svarcelšanas sacensībās svara kategorijā līdz 109 kilogramiem izcīnīja bronzas medaļu, kas sportistam ir lielākais panākums karjerā.

Plēsnieks raušanā pacēla 180 kilogramus, bet grūšanā 230 kilogramus, summā pievarot 410 kilogramus. Ventspili pārstāvošais dobelnieks laboja Latvijas rekordus grūšanā un summā.

No sešiem mēģinājumiem Plēsniekam nesanāca tikai viens - raušanā trešais piegājiens ar 183 kilogramus smagu stieni.

"Pēc raušanas nesāku bēdāties un ātri visu aizmirsu. Biju pārliecināts un spēcīgs, lai paceltu 183 kilogramus, taču plecs tik ātri neieslēdzās. Jutu, ka varu vairāk. Grūšanu sākām optimāli, pēc tam otro piegājienu, lai būtu vieta sešiniekā, bet trešajā piegājiena - jāriskē...," sarunā ar Latvijas medijiem sacensību norisi komentēja Plēsnieks.

Pēdējā grūšanas piegājienā palīdzējusi pieredze no 2016. gada Eiropas čempionāta, kad viņš izcīnīja uzvaru ar pēdējo cēlienu. "Satraukums bija lielāks, bet mani mierināja tas, ka bija tā pati skatuve un tas pats stienis," teica sportists.

Sacensību laikā Latvijas komanda neesot daudz atkāpusies no iepriekš norunātā plāna. "Izklāstīju trenerim savu redzējumu un viņš arī to ņēma vērā. Pēdējā gājienā bijām plānojuši pat 232 kilogramus, bet [fizioterapeits] Arnis Noveičuks saskaitīja uz ekrāna pretinieku sniegumu un nolēmām necelt vairāk," atzīmēja Plēsnieks.

Kā galvenie favorīti uz medaļām no Latvijas sportistiem tika minēti 3x3 basketbolisti, kuri izcīnīja zelta godalgas. Savukārt Plēsniekam lielākoties netika prognozēta kāda no medaļām.

"Cerēju uz sešinieku un arī neviens cits uz mani nelika tik lielas cerības. Esmu ļoti laimīgs un priecīgs. Ņemot vērā savu pieredzi, esmu iemācījies neizjust spiedienu par to, ko raksta medijos. 3x3 basketbolisti mani iedvesmoja. Kad viņi ieguva zeltu, biju priecīgs un domāju, kāpēc gan es to nevarētu paveikt," skaidroja Plēsnieks.

Pēdējos gados Plēsnieku vajājušas dažādas traumas, taču cīņasspars, gribēšana un ģimenes atbalsts palīdzējis doties pretī nospraustajiem mērķiem. Arī treneris Eduards Andruškevics motivējis sportistu.

"Bija daudz brīžu, kad vēlējos aiziet, bet tā ir visiem lūzuma punktos. Sapratu, ka pietrūkst tikai viena medaļa. Līdz nākamajām olimpiskajām spēlēm ir tikai trīs gadi, nākamgad jau sāksies kvalifikācija. Jau pirms šīm olimpiskajām spēlēm teicu, ka nebeigšu karjeru," par lēmumu turpināt karjeru stāstīja Plēsnieks.

Aprīlī Plēsnieks Eiropas čempionātā ar summā paceltiem 394 kilogramiem (175+219) izcīnīja sesto vietu. Sportists meistarsacīkstēs startēja divus mēnešus pēc apendicīta operācijas, kas bijis tālredzīgs lēmums, ņemot vērā Latvijas bobslejistu rūgto pieredzi Vankūveras olimpiskajās spēlēs.

"Kādas divas nedēļas pēc operācijas vispār necēlu svarus, pēc tam tikai lēnā garā sākot trenēties. Bija iekšēja sajūta, ka nedrīkst sasteigt," atklāja Plēsnieks.

Sportists kopā ar treneri Andruškevicu Rīgā ieradīsies trešdien plkst. 21:55 ar avioreisu no Frankfurtes.

29 gadus vecajam Latvijas svarcēlājam šīs bija trešās olimpiskās spēles. Londonā viņš svara kategorijā līdz 105 kilogramiem pēc konkurentu diskvalifikācijām ierindojās piektajā vietā, bet pirms pieciem gadiem Riodežaneiro finišēja astotais.

Šajā olimpiskajā ciklā latvietis 2017. gada pasaules čempionātā izcīnīja sudrabu, 2018.gadā ierindojās desmitajā un gadu vēlāk - devītajā vietā. Šā gada Eiropas meistarsacīkstēs viņš ieņēma sesto vietu.