"TikTok" lietotāja gūst interneta slavu ar padomu, kā iemigt piecās minūtēs

Videoklipā, kurš skatīts vairāk nekā četrus miljonus reižu, topošā psiholoģijas speciāliste dalījusies ar kādu sava profesora ieteikumu, kas viņai ir palīdzējis uzveikt bezmiegu arī savā dzīvē.

Sieviete video paskaidrojusi, ka pirms gulētiešanas galvā jāuzskaita savstarpēji nesaistīti vārdi, piemēram, "kartupeļi", "vijole", "asfalts" u. tml.

"Jo dažādāki un savstarpēji nesaistītāki ir vārdi un koncepti, jo labāks būs rezultāts," apgalvojusi "TikTok" lietotāja.

Īsais video pāris dienu laikā kļuvis visai populārs un to ir komentējuši vairāki tūkstoši cilvēku. "Jo vairāk mēs koncentrējamies uz to, ka vēlamies iemigt, jo grūtāk tas var kļūt - ja uzmanību vērš uz nejaušām lietām, iemigt sanāk krietni vieglāk," piekritis viens no lietotājiem.

Arī citi lietotāji ir apstiprinājuši, ka "TikTok" kontā @psychologee ievietotie padomi darbojas.

Seko mums arī Instagram un uzzini visu pirmais!