Mūsdienās daudzi cilvēki nodarbojas ar sportu un ievēro veselīgu uzturu, piekopjot aktīvu dzīvesveidu. Daudzi cilvēki vēlas sasniegt savus uzstādītos mērķus, lai justos laimīgi un apmerināti. Raidījumu vadītājs un sertificēts sporta treneris Ansis Klintsons sarunā ar portālu "Apollo" atklāja, ka mērķu sasniegšana nav ekstrēma lieta. Tam būtu jānotiek pašsaprotami.
45 gadus vecā Klintsona ceļš sportā aizsākās jau sen. Viss sākās ar austrumu cīņām, kuras viņu uzrunāja, tādēļ var teikt, ka sports atrada viņu. "Viss sākās baigi sen. Interese par sportu sākās ar austrumu cīņām, kuras ieraudzīju cīņu literaturā. Kad beidzās aktīvās austrumu cīņas gaitas, tad pievērsos veselības sportam."
Sporta treneris arī atklāja, ka mūsdienās par sportu jau tiek dēvētas visas fiziskās aktivitātes.
"Es kādreiz teicu, ka sports nogalina, bet fiziskā kultūra ārstē un dziedē. Izrādās, ka šie jēdzieni ir mainījušies 20 gadu laikā. Tagad viss skaitās sports."
Klintsons ir sertificēts sporta treneris, taču sākums šajā ampluā nebija viegls. "Diezgan sen biju trenējis austrumu cīņas sportistus. Pašā sākumā nācās iepazīties ar pedagoģijas lietām. Sākotnēji šķita, ka visiem mani ir jāklausa, tad arī sapratu, cik tas ir grūti - trenēt citus."
Citu trenēšana lieliski disciplinē arī sevi. Treneris ir piemērs citiem, to atzīst arī Klintsons. "Lai būtu formā ir jāvingro. Ja esi treneris, tad nedrīksti palaisties. Protams, tas ļoti disciplinē pašu un dod papildus stimulu."