:format(webp)/nginx/o/2018/08/22/11303222t1h0c68.png)
Jaunākajā žurnālā "Ieva" lasi, ko stāsta fitnesa modele un trenere Paula Freimane (23), kura ir arī mājaslapas MonacoFit izveidotāja. Jaunā sieviete sociālajā tīklā Instagram savākusi 72,4 tūkstošus lielu sekotāju pulku, daloties ar sportiskiem ieteikumiem un kārdinošām receptēm. Paula ir pierādījums, ka apņēmība un disciplīna tiešām vainagojas ar sapņu ķermeņa aprisēm.
Paula stāsta, vai muskuļots augums valdzina vīriešus.
«Ikdienā pārlieku lielu vīriešu uzmanību neizjūtu - esmu savā režīmā: mājas, darbs, mājas. Pat ja stiprais dzimums pievērš uzmanību, es to, iespējams, nepamanu, ar acīm nemeklēju.
Man gan bieži internetā kāds komentē, ka esmu pārāk liela, sakačāta, izskatos pēc vīrieša, citi uzskata, ka fitnesa modeles standartiem esmu par mazu un resnu. Tāpat visiem neizpatikšu!
Manuprāt, vari pazaudēt savu sievišķību arī tad, ja neesi fiziski aktīva, jo sievišķība slēpjas attieksmē pret sevi un apkārtējiem, nevis fiziskajos apkārtmēros.
Man nav vēlmes fiziski līdzināties kādai konkrētai sievietei. Es gribu izskatīties pēc sevis. Tas ir mans ķermenis, un ar to varu darīt visu, ko vēlos. Kādreiz pārdzīvoju ikvienu kritisku komentāru - tie pārsvarā nāca no vīriešu puses. Domāju - kāpēc? Es taču tikai mēģinu kādam palīdzēt, daloties savā pieredzē. (..) Ceru, ka nākotnē tomēr iegūšu kādu bikini fitnesa medaļu un MonacoFit aizies tālāk pasaulē. Galvenais ir nepārtraukti noteikt sev arvien jaunus mērķus, jo, bezmērķīgi dzīvojot pašplūsmā, nekas īsti nenotiek.
Disciplīna sporta zālē palīdz arī citās dzīves jomās. To var apliecināt visi cilvēki, kas kādu laiciņu ir nodarbojušies ar fitnesu vai kādu citu sporta veidu. Mainās domāšana, jo diēta, sevis laušana un rakstura rūdīšana palīdz arī darbā, mācībās, attiecībās - kļūsti neatlaidīgāks un ar lielāku ticību tiecies sasniegt visu, ko vēlies.»
Visu interviju lasi jaunākajā žurnālā "Ieva".
/nginx/o/2018/08/29/11322502t1h50ca.jpg)